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每月福祉,9月2020年

九月的特色 - 健康的生活周

在健康的生活周内尝试英国营养基金会建议的7个挑战之一。

 

每月健康特征: 要努力挑战。观看视频 这里 并了解有关挑战的更多信息。

谨慎的艺术: 茁壮成长的团队给你一些有趣的艺术和工艺想法,为整个家庭提供顶尖!为什么不为朋友提供礼物,或加入趋势艺术作品并完成墨水干预挑战?

 

每月健康特征: 思考积极的挑战。 点击 通过Denzel华盛顿派遣享受这种激励演讲。

积极房屋特点: 是什么让你开心?只需在您的房子颜色中找到图像 分享在这个快乐的文件夹中 在9月30日之前。

 

每月健康特征: 积极挑战。和朋友一起举办Zoom健身并保持活跃!

饮食: 从健康的生活周内查看更多健康的食物挑战。记住'你是你吃的东西!'

 

每月健康特征: 一起吃挑战。了解更多来自视频 这里 关于如何与他人一起享用食物。

沟通技巧: 生活中最重要的生活技能之一。阅读顶级提示和建议,以帮助您培养您的沟通技巧。

 

最后但并非最不重要的是,请加入我们欢迎所有新的茁壮成长的大使!第2期的更多机会。

 

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